Wenn das Leben sinnlos erscheint, dann ist guter Rat teuer. Denn die Frage nach dem Sinn des Lebens stellt niemand, der glücklich ist. Im Gegenteil: Wer keinen Sinn im Leben sieht, der befindet sich bereits inmitten einer handfesten Krise und sucht verzweifelt Antworten.
Was gibt meinem Leben Sinn? – Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten, genau das fällt ja vielen Menschen schwer. Aber es lohnt sich, denn wer hier Antworten findet, der kann der Sinnlosigkeit des Lebens etwas entgegensetzen. Und wenn man eine Frage nicht direkt beantworten kann, dann muss man ihr eben indirekt auf die Schliche kommen, dann muss man die Frage anders stellen und sie in einem anderen Licht erscheinen lassen. Fangen wir an!
Wofür lebst du? Was treibt dich morgens aus dem Bett? – Und: Wenn du dieses Gefühl gar nicht kennst und morgens am liebsten liegen bleiben würdest: Warum stehst du trotzdem auf? Warum lebst du weiter, was versprichst du dir davon, warum tust du dir das alles an?
Die Antwort auf diese Fragen ist „Sinn“ – und zwar dein ganz persönlicher Sinn. Das ist dein Grund, dir das Leben anzutun; und auch dein Grund, dir überhaupt Gedanken um dein Warum zu machen und diesen Text hier zu lesen.
Sinn ist deshalb auch kein esoterischer Scheiß, sondern ein ganz alltägliches Thema. Man könnte auch von „Motivation“ sprechen, denn dein Sinn gibt deinem Handeln eine Richtung, einen Zweck, ein Ziel. Sinn ist die Antwort auf die Frage nach dem Warum: Warum tust du dies oder jenes? Warum tust du überhaupt etwas? Wofür lebst du?
Wenn das Leben sinnlos erscheint, dann ist guter Rat teuer. Denn die Frage nach dem Sinn des Lebens stellt niemand, der glücklich ist. Im Gegenteil: Wer keinen Sinn im Leben sieht, der befindet sich bereits inmitten einer handfesten Krise und sucht verzweifelt Antworten.
Was gibt meinem Leben Sinn? – Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten, genau das fällt ja vielen Menschen schwer. Aber es lohnt sich, denn wer hier Antworten findet, der kann der Sinnlosigkeit des Lebens etwas entgegensetzen. Und wenn man eine Frage nicht direkt beantworten kann, dann muss man ihr eben indirekt auf die Schliche kommen, dann muss man die Frage anders stellen und sie in einem anderen Licht erscheinen lassen. Fangen wir an!
Wofür lebst du? Was treibt dich morgens aus dem Bett? – Und: Wenn du dieses Gefühl gar nicht kennst und morgens am liebsten liegen bleiben würdest: Warum stehst du trotzdem auf? Warum lebst du weiter, was versprichst du dir davon, warum tust du dir das alles an?
Die Antwort auf diese Fragen ist „Sinn“ – und zwar dein ganz persönlicher Sinn. Das ist dein Grund, dir das Leben anzutun; und auch dein Grund, dir überhaupt Gedanken um dein Warum zu machen und diesen Text hier zu lesen.
Sinn ist deshalb auch kein esoterischer Scheiß, sondern ein ganz alltägliches Thema. Man könnte auch von „Motivation“ sprechen, denn dein Sinn gibt deinem Handeln eine Richtung, einen Zweck, ein Ziel. Sinn ist die Antwort auf die Frage nach dem Warum: Warum tust du dies oder jenes? Warum tust du überhaupt etwas? Wofür lebst du?
Sinn – Brauch ich sowas überhaupt?
Lustige Frage. Denn ob du etwas brauchst, wird ja erst durch deinen persönlichen Sinn entschieden: Brauchst du eine Familie? Kommt drauf an, worum es dir im Leben geht. Brauchst du einen erfüllenden Job? Kommt drauf an, welche Rolle Arbeit in deinem Leben spielen soll. Sollst du in deinem Leben etwas Bleibendes hinterlassen? Kommt drauf an, worum es im Leben letztlich geht, wie du das Leben für dich interpretierst.
Du kommst also um den Sinn nicht herum, auch dann nicht, wenn du dich damit nicht beschäftigen willst. Du entscheidest dich nämlich auch dann für eine „Deutung“, wenn du dir die Frage nach dem Sinn nicht stellst oder das Leben für sinnlos hältst.
Du tust ja etwas mit deinem Leben: Du lebst vor dich hin, gehst schlafen, stehst wieder auf, isst und trinkst, triffst vielleicht andere Menschen, gehst wahrscheinlich arbeiten. „Sinn“ ist einfach nur die Antwort auf die Frage, warum du das alles tust. Du hast einen guten Grund für deine Handlungen, auch wenn er dir nicht explizit bewusst sein muss. Deswegen ist die Frage, ob du so etwas wie Sinn brauchst, eigentlich unsinnig (sorry für das schlechte Wortspiel). Du hast deinen Sinn sowieso. Die Frage ist nur, ob du ihn selbst bestimmen willst – oder ob er dein Leben bestimmt, ohne dass dir das bewusst ist.
Wie du dein „Warum“ findest
Wie findest du nun dein persönliches Warum? Wie entdeckst du deinen individuellen Lebenssinn, sodass du nicht mehr in der Situation feststeckst, kein Sinn im Leben mehr zu sehen? Wir möchten dich mit philosify dabei unterstützen, deine eigene Antwort auf die Warum-Frage zu finden. Wie das geht? Indem du dir die richtigen Fragen stellst. Gute Fragen führen zu guten Antworten.
Wenn es uns mal nicht gelingt, gute Antworten zu finden, dann liegt das meistens nur daran, dass wir von Anfang an die falschen Fragen gestellt haben. Wissenschaftliche Durchbrüche oder bahnbrechende Innovationen haben oft nicht mit einer Antwort angefangen, sondern mit einer guten Frage. Am Anfang stand nicht die geniale Idee, sondern die Verwunderung, dass etwas nicht ganz passt. Wenn daraus eine gute Frage erwächst, kommen die Antworten mit der Zeit von selbst.
Was sind nun die richtigen Fragen, um deinen Sinn zu finden? Das ist individuell, weil auch der Sinn immer individuell ist. Eine Frage, die bei den meisten Menschen zu guten Antworten führt, ist folgende:
„Wofür lohnt es sich, zu kämpfen und zu leiden?“
Und hier noch eine gute Frage:
„Was ist meine Lebensaufgabe? Welche „Mission“ verfolge ich?“
Manchmal ist es aber auch in der eigenen, individuellen Situation etwas schwieriger, die richtigen Fragen und vor allem auch die Antworten darauf selbst zu finden. In diesem Fall könnte eine philosophisch fundierte Lebensberatung helfen, die dich auf deinem Weg zu den richtigen Antworten begleitet. Wir sind übrigens nicht die einzigen, die so etwas anbieten – suche dir ein Coaching, das zu dir passt!
Kein Sinn im Leben? Finde dein Warum!
Diese Fragen können dir einen ersten Hinweis auf dein Warum geben. Aber es kann auch sein, dass es noch nicht die richtigen Fragen für dich sind – das ist von Person zu Person unterschiedlich. Wir haben deshalb eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und ein E-Mail-Coaching entwickelt, mit denen jeder sein eigenes Warum finden kann. Dabei führen wir dich durch die besten Fragen und Gedankenexperimente, damit du auf jeden Fall das findest, was am besten zu dir passt. Und am Ende wirst du dein persönliches Warum dann auf den Punkt bringen können.
Wenn du insgesamt an deiner Resilienz (mentale Widerstandskraft) arbeiten möchtest, kannst du auch einen Resilienz-Kurs belegen.
Webinar “Finde dein Warum”
